É possível ser menos inseguro?

Certo nível de insegurança é comum a todas as pessoas e, desde que isso não chegue ao ponto de interferir na qualidade de vida e te paralisar, é totalmente aceitável. Mas, O que está por trás do sentimento de insegurança? Normalmente o medo de não ser bom o bastante, uma incerteza em relação às próprias capacidades e seu próprio desempenho.Essa insegurança pode afetar muito a motivação diante das escolhas, da realização de projetos e da conq

uista de objetivos, já que a pessoa não consegue confiar em si mesma. Isso pode ter se formado desde muito cedo na infância, através das nossas vivências, com ideias que fomos formando a respeito de nós mesmos. O que fazer? – Aprender a trazer os seus pensamentos para o presente e para a realidade é uma das principais dicas para lidar com a insegurança.

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