A importância da continuidade no tratamento psicológico.

Eu costumo dizer que a terapia é um conforto para nossa mente, no qual a partir do momento que conseguimos expressar em palavras as nossas inquietudes, o sentimento de paz e tranquilidade se revigora! Entretando, a partir do momento que surge a sensação de bem estar e equilíbrio emocional, o próprio paciente tende a minimizar aquele sintoma que o fez buscar a terapia. Quando o processo terapêutico é interrompido precocemente, perde-se a oportunidade de trazer à consciência a causa real que levou ao surgimento do sintoma inicial, prologando o processo de cura. Sem uma evolução adequada e mínima necessária no processo terapêutico, os sintomas voltam a surgir, e então, na maioria das vezes ( mas nem sempre) aquele paciente volta a buscar auxilio psicológico. Por isso é muito importante a continuidade nos atendimentos psicológicos. A terapia é um lugar de reflexão, auto conhecimento e principalmente de construção.

E a cura só começa surgir quando você ja está num processo de autoconhecimento e evolução pessoal que lhe permite resignificar sentimentos e vivências que o levaram a desenvolver aquele sintoma. E isso requer, tempo, paciência e principalmente muito amor próprio para colocar o auto cuidado em primeiro lugar. Daniele Morais Psicologa CRP 04/ 48118 #terapia #autoconhecimento #saudemental #qualidadedevida #equilíbrio #vidasaudavel


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