A influência do modo que pensamos.


O modo como nós encaramos nosso problema, define as formas com que iremos nos propor a lidar com eles.


Se eu tenho dificuldade de falar com as pessoas e entendo isso como timidez, algo da minha personalidade, eu tendo a pensar que não tem jeito de mudar. Se eu encarar como uma habilidade social que eu posso aperfeiçoar, eu posso me propor a treinar.


Permita-se ampliar a sua compreensão sobre os seus problemas. Busque tentar entendê-lo não só com base no que você sente, mas também no como você pensa, como você se comporta e qual é a influência disso no seu ambiente.

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