Afinal, o que é a psicoterapia?

A psicoterapia é um tratamento colaborativo entre o paciente, que pede ajuda, e o profissional, que tem essa função.


É um tratamento baseado na ciência da psicologia (que estuda o comportamento humano) e fundamenta-se no diálogo para análise das questões trazidas pelo paciente.


Tem a finalidade de promover bem-estar, sendo que ali o paciente terá um espaço seguro de diálogo com alguém neutro, que não irá julga-lo, mas irá auxiliá-lo a entender comportamentos, pensamentos e sentimentos e intervir neles para melhora de sua qualidade de vida.a


É válido lembrar que buscar ajuda profissional não se trata de fraqueza, mas sim de uma busca por desenvolvimento e por mais qualidade de vida.



Ficou alguma dúvida? Pode perguntar!


@psi.amanda_mgazevedo


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