Atitudes para se sentir mais confiante!







✨Quantas vezes você já se sentiu desanimada, ansiosa e até mesmo triste, por pensar não ser capaz, boa ou competente o suficiente para fazer algo? Isso é a voz da falta de autoconfiança falando na sua cabeça.

✅Para que você possa começar a treinar formas de desenvolver sua autoconfiança, trouxe alguns comportamentos básicos (mas super necessários) para melhorar esse ponto que pode estar sendo justamente o que te mantém no ponto em que você se vê hoje e tanto quer sair.

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