Autoconhecimento, psicoterapia e Gestalt terapia.

💬Somente nós mesmo temos a responsabilidade de cuidar de nossas vidas. Tome consciência dos seus planos, de suas emoções e sentimentos, dos seus SONHOS, ideais, valores, permita-se sentir os sinais do seu corpo, entre em CONTATO consigo mesmo.
.
Neste momento de distanciamento social, se permita desacelerar, busque qualidade de vida, mesmo no momento caótico que vivemos. Olhe para a sua necessidade e não para a necessidade que a sociedade te impõe.
.
✔A psicoterapia na abordagem da gestalt te possibilita tomada de consciência, experienciar o "aqui e agora" para uma melhor qualidade de vida, permitindo que o nosso emocional esteja no presente, no qual irá te fortalecer para as experiências do futuro. Tanto a vivência, quanto a percepção e intensidade da experiência é única para cada pessoa.
.
Você consegue identificar sua real necessidade hoje?
Já pensou em iniciar na psicoterapia?
. 🌻Danielle Silva
Psicóloga | CRP 02/20323
.
#gestaltterapiarecife #façaterapia #procureumpsicologo #autoconhecimentoétudo #recife #qualidadedevida #autoconhecimento #serfeliz #equilibrioemocional #gestalt #relacionamentos #energia #luz #paz #reflexão #psicologia #terapiarecife #autoestima #ansiedade #autoconhecimentoliberta #resiliencia #amor #autoestimafeminina #relacionamento