Como anda a sua gentileza com você?!


"Às vezes tudo que a gente precisa é pegar leve com a gente mesmo!"


Pense comigo: Porque é tão difícil sermos gentis conosco?; Porque nos cobramos tanto e buscamos a perfeição a todo momento?; Porque sempre fazemos mais pelos outros do que por nós?!.

E sim, precisamos ser gentis com os outros, mas não podemos esquecer de nós, não se cobre tanto, se respeite e não esqueça do seu valor.


Quando nos permitimos a oportunidade de compreender o momento, entender nossas fraquezas e, principalmente, os nossos limites, nos permitimos errar, nos acolher e sermos gentis, e assim diminuímos a culpa que constantemente carregamos e abrindo nossa mente para novas escolhas e possibilidades.


Que o ser "gentil conosco", se torne nossa prioridade daqui para frente!

🦋🙏🏻


Psicóloga Tanise M. Gross

@tanisepsico

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