Como dar conta de tudo perfeitamente?

🙆🏼‍♀️ Como dar conta de tudo perfeitamente?


Vou te contar: não dando.


Muitas vezes a raiz de todo o nosso estresse e esgotamento está em tentar "abraçar o mundo com as pernas". Nós não temos como equilibrar tudo isso todos os dias. 🤹🏼‍♀️


As vezes o a gente vai pular o dia de academia, as vezes vamos comer um sanduíche porque não deu tempo de cozinhar, outras vezes o relatório do trabalho vai ficar para amanhã, talvez a vacina do pet atrase uma semana e as vezes o sorrisão não vai aparecer e quer saber? TA TUDO BEM.


Vamos nos livrar dessa ideia de que temos que ser impecáveis. Vamos acertar muito em alguns dias e em outros as coisas vão ficar um pouco bagunçadas e é isso mesmo.


Equilíbrio não é dar conta de tudo, equilíbrio é entender que as vezes vamos priorizar algumas coisas e deixar outras de lado e isso é saúde também.


Eu não sou um robô 🤖 tu também não.


Por que tentamos agir como se fossemos?



Qual outra atividade eu esqueci de adicionar aqui e faz parte da tua lista de cobranças diárias?


Pega leve contigo ♥️


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