Compulsão alimentar e a ansiedade.

😯🧐 ISSO ACONTECE COM VOCÊ?⁣

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Pessoas que tem dificuldade de lidar com os sintomas de ansiedade podem ter episódios de compulsão alimentar diante de crises.⁣

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🍔🎂 Isso consiste em comer desenfreadamente e, muitas vezes, sem nem mesmo sentir fome! ⁣

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🤢 Algumas pessoas até apresentam comportamentos de bulimia logo após os episódios de compulsão, pois se arrependem e tentar expulsar a comida na tentativa de não engordar pelo que ingeriu.⁣

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Porém, isso não funciona e te possibilita entrar em um outro quadro de transtorno psicológico, do tipo “alimentar”!⁣

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Fique de olho, comece a prestar atenção na maneira como você se alimenta. Como é o seu relacionamento com a comida?! ⁣

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😬👀 Preste atenção nos seus pensamentos e sentimentos enquanto está se alimentando, isso pode dizer muita coisa! Não se sabote, cuide de você.

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Se você está passando por situações assim, e quer ajuda, procure um profissional para te auxiliar na maravilhosa descoberta sobre si mesmo! 💞⁣



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