Corpo Gordo X Saúde


Muitas mulheres me procuram trazendo insatisfação com seu corpo. Me procuram com objetivo de emagrecer. São mulheres que já tentaram de tudo e mais um pouco e se sentem frustradas, não se aceitam e isso impacta em todas as outras esferas da vida.


Mas o que eu venho trazer pra você refletir é: que a pessoa gorda não é sinônimo de doença necessariamente. Tem muita gente magra doente, tem muita gente gorda que tá doente também. Então não generalize!


Outra coisa: se questione o porquê você quer emagrecer? Por que não aceita seu corpo, suas formas, sua celulite, ou seja lá o que mais te incomode.


Somos massacrados pela mídia, pelo ideal de um corpo. Nos cobramos por isso, nos sentimos mal e do amor próprio não sentimos nem o cheiro.


É muito fácil ver qualidades em outra pessoa, mas por que é tão difícil enxergar em nós mesmas?


Então antes de julgar também a pessoa gorda como preguiçosa, como não esforçada... Pare pra pensar nisso tudo! Se é uma coisa que te incomoda ou incomoda o outro?

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👉🏻E você? Que preconceitos já sofreu por estar acima do peso? Que comentários desagradáveis já ouviu?

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Marcelle Lopes

Psicóloga

CRP 06/106926

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