"E se?" Incertezas e Ansiedade



"E se amanhã eu chegar atrasado?", "E se meu chefe me demitir?", "E se meu namorado estiver me traindo?", "E se eu tirar nota baixa na prova?"


Quantos "e se" você se questiona por dia? Quantas incertezas paralisam sua vida e impedem que você se dedique e viva ao máximo o momento presente?

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Pense bem: qual a garantia que temos neste momento de que estaremos vivos daqui a dez minutos?

Se você joga na megasena, o que te impede de largar seu emprego ou comprar uma mansão?


A resposta para as duas perguntas é que sempre lidamos com a existência de possibilidades, contudo não podemos viver estas possibilidades como se fossem certezas.


Se algumas incertezas não impedem que você siga sua vida, pense e aproveite os momentos e oportunidades que surgem, por que outras deveriam te privar de seguir em frente?


A única certeza que temos é que a nossa vida é repleta de incertezas. Por que não relaxar, liberar a ansiedade e focar no agora?

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