Essa expectativa é sua ou é do outro?



Eu trouxe essas três frases pra gente pensar um pouco em relação à elas.

São frases que tem estado muito presentes nos atendimentos com meu consulentes e eu achei interessante trazer.


Você consegue perceber a incongruência nas frases? Fazer ou não fazer determinada coisa poque o outro está esperando, ou melhor, você ACHA que o outro está esperando que você faça isso. Mas será que está esperando mesmo?

Será que para o outro estar em casa fazendo o que quer que ele esteja, PARA ELE, não é aproveitar a vida?


As vezes a gente pega algumas coisas dos outros e vamos carregando conosco como absoluta verdade, sem lembrar do pequeno detalhe: isso é o que VOCÊ está pensando e não necessariamente o outro.

💥ESSA EXPECTATIVA É SUA, NÃO DO OUTRO.



A partir do momento que você consegue perceber isso e consegue diferenciar, as coisas vão fluindo.


E aí, me diz.. você já se percebeu pensando coisas desse tipo? Me diz aqui como tu conseguiu perceber e como foi isso pra tu 👇

Layssa Julianne Lopes 🌺🌻

Psicologia online e presencial

CRP 02/19776

@layssalopespsi

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