Eu também mereço ser feliz !!!


Eu mereço ser feliz, eu mereço estar bem, eu mereço sorrir, eu mereço me sentir bem comigo mesmo, mereço acordar contente e aproveitar o dia. Eu também mereço !!!


É isso ! Precisamos olhar para nós mesmos com mais carinho, com mais amor. Precisamos ter autocompaixão no nosso dia a dia, ter paciência com os nossos erros, refletir com carinho sobre nossas aflições, estar consciente que o autocuidado é extremamente necessário.


Como anda o seu bem estar ? Sua autoestima? Seu humor ? A qualidade do seu sono ? Quanto tempo faz que você não assiste aquele filme que você gosta ?Como anda sua saúde física e mental? Quanto tempo faz que você deu aquela risada até a barriga doer? Você lembra agora qual é o cheiro do seu sabonete ? Consegue identificar qual parte do dia é um momento "só seu" ?


Reflita sobre essas questões, tente encontrar as respostas. Se acaso não estiver tão fácil identificar, pode ser que os seus autocuidados não estejam em dias. Mas não se condene por isso. Infelizmente, acontece !


Diante da intensa rotina nos conformamos com o fato de não ter tempo de qualidade com nós mesmos. Ficamos lá no final da nossa própria lista de prioridades.


Mas a questão é que você merece sim estar bem. Merece sim se orgulhar, se amar, se mimar, se colocar como prioridade. Merece sim não sofrer com traumas, ansiedade, angústia, depressão, entre outras questões que nos causam aflição.


Você é sua prioridade e você merece ser feliz sim !!! Cuide de você também, não se anule e nem se deixe levar pela "correria". Você é importante pra você também 🌻❤️


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