Importante separação entre o que é nosso e o que é do outro

Vamos começar a semana relembrando os limites que devemos respeitar para que possamos ter uma vida mais equilibrada mental e afetivamente?


Aprender a separar o que nos cabe e o que depende do outro é essencial para se viver com maior qualidade e saúde mental.


Mesmo sendo uma linha tênue, aprender a identificar esses limites e passar a aplicá-los faz uma diferença danada em como vivenciamos nosso dia a dia e nossas relações.



Desejo um execente começo de semana e uma segunda-feira cheia de luz e limites positivos.


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