Não consigo manter o foco

"Eu tento me planejar para poder estudar quando tenho prova, mas quando sento não consigo focar. As vezes me pego pensando em outras coisas, preciso levantar para me mexer. Eu tenho a sensação de que por mais que eu tente não consigo me concentrar"

TDAH tem tratamento

Se você se identifica com o relato, procure ajuda especializada



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