Nem tudo está nas suas mãos...

Sobre o controle das coisas e a importância de entendermos que nem tudo é possível de ser controlado.👇

.

Você pode até controlar as suas atitudes de acordo com o que é possível no momento, de acordo com seu repertório de vida, de acordo com a sua situação emocional, mas não é possível controlar o que o outro pensa e faz, por ex. Ou seja, nem tudo está nas suas mãos!

.

O que quero dizer aqui é que é muito importante não carregar o peso de tudo sozinha. Muitas vezes temos que soltar o freio e deixar que algumas coisas aconteçam naturalmente.

.

De certa forma, te digo que é perigoso viver uma vida cheia de controles e regras pra todo lado, pois a frustração tende a ser maior, a medida que algo foge daquela curva retinha que era tão esperada e idealizada. A vida é feita de muitas curvas, de altos e baixos. De ladeiras grandes e outras nem tanto...

.

O preço do controle é a eterna vigilância, e te garanto, é exaustivo demais viver alerta o tempo inteiro, sem dar espaço para o inesperado.

.

Espero que você entenda que nem tudo está nas suas mãos! 🌷


Psicóloga Renata Monteiro


2 visualizações

2019-2020 © TherAppy | Termos de Uso