PSICOTERAPIA ONLINE, COMO FUNCIONA E SEUS BENEFÍCIOS

A internet é hoje em dia uma facilitadora na vida cotidiana. Abrindo novos caminhos para que as pessoas possam se conectar e se dedicar mais as suas emoções, bem-estar e levar uma vida de maneira mais leve. 


Em tempos de quarentena, isolamento e afastamento social a psicoterapia online é uma modalidade que vem crescendo bastante no Brasil, onde o atendimento é mediado pelos meios tecnológicos de longa distância, sob os mesmos critérios de sigilo e privacidade dos atendimentos realizados em consultório presencial.


Essa modalidade de atendimento é bastante indicada em casos de pessoas que possuem pouca disponibilidade de horários já que os atendimentos podem ocorrer em horários flexíveis. Pessoas que tenham maior afinidade de falar por meios tecnológicos.


É possível focar em diversas demandas como autoestima, dificuldades de relacionamentos, emoções, autoconhecimento, entre outros.


A psicoterapia online traz benefícios como economia de tempo já que não é necessário se locomover para ter o atendimento, maior conforto e praticidade onde é possível ser atendido de onde estiver desde que o ambiente escolhido resguarde o sigilo e privacidade necessários para o bom fluxo da sessão.


Fazer terapia é um ato de autocuidado, é olhar para dentro e despertar trazendo um maior nível de bem-estar e qualidade de vida.


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