Saúde emocional

A saúde emocional está relacionada á forma como você reage às exigências da vida e ao modo como harmoniza seus desejos, capacidades, ambições, pensamentos e emoções. Saúde emocional também é seu autoconhecimento, saber quem você é e onde quer chegar, sentindo - se bem com você mesmo e com os outros ao seu redor Não adie a busca de ajuda especializada, quando achar que as coisas não vão bem com suas emoções. Fortaleça sua autoestima, invista e cuide de você!!!