Separação e Filhos

E agora como ficam o(s) filho(s) após a separação?


Separei algumas dicas para lhe ajudar na aproximação e diálogo com os pequenos, nesse momento de adaptação:


🔸Converse com seu(s) filho(s) sobre a separação: lembre-se de adaptar sua linguagem à idade da criança. Com carinho e atenção ela compreenderá a decisão dos pais;

🔸Aproxime-se das crianças: se para os adultos a separação não é um momento fácil, para elas pode ser ainda mais desafiador. Ouça-as e esteja disponível para esclarecer as dúvidas;

🔸No caso de guarda compartilhada: permita que a criança participe das escolhas que envolvem a decoração do quarto, roupa de cama, brinquedos, etc., mesmo que ela frequente ocasionalmente a casa ou que divida o ambiente com outras pessoas;

🔸Evite criticar seu ex (marido, esposa...) para a criança. Se há fatores nessa antiga relação que lhe incomodam, o ideal é conversar com a pessoa sobre esse assunto;

🔸Crie uma rotina para que o(s) filho(s) conversem com o pai/mãe e mantenham uma relação saudável com ambos.


‼️ Vale lembrar que você não precisa passar por esse momento sozinho(a): a psicoterapia é uma excelente aliada para lhe ajudar a enfrentar esse período.


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🧠Psicóloga Laura Borges

📌CRP: 06/121033


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