Sintomas da Ansiedade

Os sintomas da ansiedade podem surgir na forma fisiológica, cognitiva, comportamental e afetiva. Como já conversamos, a ansiedade normal e patológica podem compartilhar os mesmos sintomas em algumas situações. Como saber então se minha ansiedade não é normal?

3 sinais que você deve observar:

• Intensidade

• Duração

• Está prejudicando meu funcionamento?