SOBRE A BUSCA DA FELICIDADE


A felicidade é uma emoção, normalmente sentida quando tudo está lindo e maravilhoso em nossas vidas, pessoas estão ao nosso lado, estamos bem com nossos relacionamentos, emprego e tudo mais...

Mas, e quando algum setor da nossa vida não vai bem? É neste momento que não devemos esperar para sermos felizes e devemos assumir nossa parcela de responsabilidade em relação a intenção de ser feliz.

A vida não é e não vai ser um mar de rosas, por isso devemos aprender a sermos felizes APESAR das dificuldades, problemas que enfrentamos ao longo da vida. Por algum motivo podemos passar muito tempo dentro de uma fase ruim e é neste momento que a intencionalidade deve acontecer.

Aprender a lidar com os momentos ruins e adequar sua percepção a realidade é o primeiro passo para você aprender a ser feliz apesar de algo.

Faça psicoterapia.🌻

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