Sobre confiar em si...vem comigo nessa leitura?!


Você se considera uma pessoa confiante?! Vou deixar algumas dicas para você que tem dificuldade de confiar e acreditar no seu potencial:


✓ Aceite quem você é: sempre estamos querendo mudar algo em nós, não é?! Mudar o jeito de ser, mudar o cabelo, o corpo, mudar a forma de falar...mas na verdade precisamos aceitar nosso jeito de ser e nos amar acima de tudo;

✓ Encontre razões para acreditar em você: comece a pensar os seus pontos positivos, as suas conquistas...foque nas coisas boas e não nas coisas ruins;

✓ Se inspire: se você tem dificuldade em confiar em você, você precisa rever e mudar o padrão até agora, faça coisas diferentes, tenha um olhar diferente sobre você, se inspire em você e arrisque coisas novas;

✓ Comece devagar, mas comece: toda mudança é gradativa, por isso tenha paciência, mas se olhe com carinho...com pequenos passos você chega onde deseja;


🌻🦋🌻


Psicóloga Tanise M. Gross

@tanisepsico

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