Você consegue diferenciar o que é seu e o que é do outro?


Para muitos, pode parecer algo fácil, mas na prática é bem difícil e costumamos confundir muito essas duas coisas. Mas é muito importante fazermos essa diferenciação para lidar melhor com as situações e escolhas que fazemos. As suas expectativas são só suas, e as expectativas do outro, são só do outro. Acabamos acreditando que o outro tem que suprir nossas expectativas e até adivinhar o que estamos esperando e querendo, mas o outro não vai saber se você não falar. Para tanto, é essencial estabelecer um diálogo, expor o que estamos sentindo ao outro. Precisamos compreender também que os desejos, opiniões e análises realizadas pelos outros são baseados na maneira deles de enxergar as situações. É importante refletir: O que é mais importante: você estar consciente das suas decisões e feliz com elas ou receber a aprovação do outro? Vale lembrar que é essencial pensar na sua responsabilidade diante das conseqüências de suas escolhas.

Caso tenha dificuldade em realizar essa diferenciação, procurar o atendimento psicológico pode ser importante.

Vamos conversar?


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